もともと、私は以下の写真のような、ひどいカッパハゲだったのですが……
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AGA（男性型脱毛症）治療薬のプロペシアを服用したところ、どんどん髪が生えてきて、以下の写真のようになるまで回復しました。
プロペシア　効果

このままの状態をしばらくキープしていたのですが、ある日、鏡を見て、薄毛が進行していることに気づきいました。

最初は、秋だから薄毛になっているのかなとも思っていましたが、前年の秋にはこんなことは起きていません。

さらに日を追うごとに、薄毛は進行してゆきました。
顔や頭皮が皮脂でベタつくりょうになりました。
頭皮を触って嗅ぐと皮脂の独特のニオイがします。

そこで、頭頂部の写真を撮ってみたところ、こんな状態になっていました。
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われながら、これはひどい……。
ズルっともってかれてしまっていますね。

でも、どうしてこうなってしまったのでしょうか。

思い当たることといえば、減量と健康維持のために１ヶ月ほど前から始めた筋トレです。

腹筋トレーニング、５０回
腕立て伏せ　５０回
スクワット　５０回

このメニューを毎日、繰り返して１ヶ月ほどしたところ、もともとはこんな感じでブヨブヨしていましたが……
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減量＋筋トレで、身体が引き締まったものの、頭はどんどん薄くなってきたのです。
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そこで、ネットで調べていると、私のように筋トレをしたらハゲたという報告がありました。

筋トレでハゲるというのは、次のようなメカニズムがあるようです。
筋トレをする
↓
男性ホルモンのテストステロンが増加
↓
テストステロンが５α還元酵素と結びつく
↓
テストステロンが悪玉男性ホルモンDHTに変化
↓
DHTが皮脂を増やし、毛穴を塞ぎ、抜け毛が増える
ただし、普段から筋肉を鍛えているスポーツ選手が皆、ハゲているわけではありません。

筋トレでハゲるというのは、テストステロンが抜け毛に結びつきやすいAGA体質の持ち主にだけあてはまる現象なのではないかと思います。

私としては、筋トレ自体は健康にいいので続けたい。
しかし、ハゲるのは嫌です。

そこで、対策として、プロペシアを服用する回数を増やしました。
通常、プロペシアは１日１錠飲むことになっていますが、私の場合、乳房肥大という胸が女性化して大きくなる副作用が現れ、プロペシアを飲む回数を５日に１回に減らしていたのです。

乳房肥大については、こちらの記事をどうぞ。

そこで、プロペシアを飲む頻度を１日１回に戻したところ、数日経過したところで皮脂の分泌が減り、毛根が立つようになり、薄毛も改善しました。
ただし、乳房肥大の症状も同時に現れているような感じがします。
歩いていると突起した乳首と服がすれて痛いのです。

この調子でプロペシアを飲み続ければ、髪の毛は元に戻るはずですが、乳房肥大の副作用がもっと出てくるかもしれません。

プロペシアの服用頻度を２日に１回程度にしたほうが、いいのかもしれません。

なお、プロペシアは医薬品個人輸入サイトのオオサカ堂で購入できます。

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